Интересное и полезное!

Не болейте, будьте здоровы!

 В зимний период времени простудные заболевания увеличивается в несколько раз. И хотя многие люди предпринимают медикаментозные попытки защититься от прогрессирования болезни, но мало кто знает, что лечение простуды народными средствами в домашних условиях может быть очень эффективным и даже приятным на вкус. Ну что, начнем лечится в домашних условиях? И первый способ который всем очень известен «чай с медом».

Чай с медом

Наверное, сложно найти человека, который не слышал о пользе чая с медом. Но не каждый знает, что при температуре свыше 40°С любой белок денатурирует, превращаясь в смесь аминокислот. Лечебные свойства чая, в который мед добавили сразу после закипания воды, вызывает большие сомнения. Поэтому для приготовления действительно целительного напитка нужно соблюдать некоторые правила:

1. Чай должен остыть до 40°С. 2. Лучше использовать зеленый чай, содержащий в своем составе большое количество естественных антиоксидантов. 3. Мед можно и просто есть ложкой – совсем не обязательно добавлять его в жидкость.

Мед, имбирь и лимон

Смесь данных ингредиентов зарекомендовала себя как эффективное средство от простуды. Правильно приготовленное лекарство по консистенции сходно с вареньем, а хранить его можно в холодильнике. Полезные качества каждого компонента доказаны даже при отдельном их употреблении, а в комплексе данные продукты эффективно снимают воспаление и замедляют дальнейшее прогрессирование простуды.  Для приготовления лекарства нужно воспользоваться таким рецептом:

1. Крупный лимон очистить от кожуры и косточек, порезать на дольки. 2. Около 300 г имбиря пропустить через мясорубку вместе с лимоном. 3. Добавить 200 г меда, хорошо перемешать и поместить полученную кашицу в банку с крышкой. 4. Употреблять можно как в чистом виде по 1 ч.л. перед едой, так и добавляя в чай или теплую воду. 5. В профилактических целях достаточно одного приема в сутки, а для лечения – трижды в день.

Дальше еще интересней….

Глинтвейн - горячее вино с пряностями Вино всегда пользовалось большой популярностью во многих странах Европы. Хотя для расслабления его обычно употребляли только в разбавленном виде, но в лечебных целях напиток с водой смешивали очень редко. Современные целительные рецепты так разнообразны, что позволяют приготовить не только полезное, но и вкусное лекарство. Как согревающее средство широко используется вино с добавлением специй и фруктов, что в некоторых странах получило название глинтвейн:

1. В небольшой кастрюле стакан воды доводится до кипения. 2. Добавляется корица, гвоздика, кардамон и анис. 3. Настаивается 10 минут без подогрева. 4. Вливается 1 бутылка красного вина (желательно сухого или полусухого). 5. Добавляется цедра лимона и несколько долек яблок. 6. Доводится до 80 °С и снимается с огня. 7. Остужается в течение получаса, после чего добавляется 2 ложки меда. 8. Напиток готов к употреблению.

Рецепты с молоком

Молоко – это кладезь белков, витаминов и сахаров, которые так необходимы заболевшему организму. Многие продукты питания во время простуды могут быть тяжелыми для кишечника, поэтому молоко будет полезным как в качестве лекарственного средства, так и в виде источника необходимых элементов. Однако некоторые люди с детства не переносят данный продукт, поэтому терапия таким способом подойдет не каждому. Молоко с чесноком Хотя чеснок имеет ярко выраженный противовирусный эффект, но он также способен обжигать слизистую оболочку кишечника. Однако в комплексе с молоком действие на ЖКТ можно значительно ослабить и создать по-настоящему лекарственный напиток.

От начальной стадии простуды 1. Слегка подогреть стакан молока. 2. Добавить десять капель сока чеснока. 3. Пить нужно перед сном.

Время работы


Назад